ESPACE PREPARATION MENTALE / COACHING 

Bienvenue dans l'espace de préparation mentale ou coaching, selon le terme choisi pour le qualifier…

Il y a très longtemps dans une galaxie lointaine : des joueur(se)s perdaient leurs moyens en compétition, ne résistaient pas à la pression de la haute compétition, ne comprenaient pas les causes de leur défaillance…

Il y a très longtemps dans une galaxie lointaine : leurs entraîneurs avaient connaissance de ces causes (c'est la tête, docteur !) et essayaient d'y remédier en améliorant leur préparation physique et en durcissant leur entraînement technique…

Ce temps est désormais révolu (!?!), en ces jours dans notre galaxie, les neurosciences nous ont permis de progresser énormément sur la voie à suivre, en possédant une meilleure connaissance du fonctionnement de notre cerveau et des pièges comportementaux à éviter.

Nos éducateurs, coachs, entraîneurs, joueur(se)s, parents en sont-ils informés ?
L'enregistrement permanent des demandes pressantes formulées à ce sujet, dans un domaine qui, pour non mesurable qu'il soit, crée une énorme différence entre plaisir et frustration dans l'expression de sa compétence en compétition, en laisse apparaître un signal fortement négatif.

C'est pourquoi nous souhaitons mettre à votre disposition, à la fois des informations récentes et exploitables pour tout esprit ouvert et concerné, ainsi que des formations pratiques dispensées par la FFTT en ce domaine.

En tant qu'ancien joueur, formateur de joueurs puis de cadres de haut-niveau, j'ai eu la chance d'expérimenter et de formaliser, dans notre discipline, l'apport d'une préparation mentale à la « plus-value » de l'expression des athlètes.

En tant que futur retraité, je souhaite fortement que le relais soit pris par de jeunes cadres techniques passionnés par la question… Ne demeurons donc pas plus longtemps dans une galaxie lointaine oubliée de tout savoir-être ?

Mon souhait, pour le futur de mon sport, est que l'on puisse essaimer sur tout le territoire, une éducation sportive commune prenant en compte les bases de la psychologie moderne afin que chaque joueur de ping se sente bien dans sa peau et dans sa tête…

Tel est l'objectif de cet espace dédié à tout ce qui peut passer par notre esprit, volontairement ou non. Nous espérons que vous y trouverez beaucoup d'enseignements et d'applications pratiques à mettre en œuvre dans votre quotidien, quel que soit votre statut.